PANDAS
4-5 Jahre
Die Pandas sind unser Kung Fu-Einstieg für Kinder von 4–5 Jahren. Mit spielerischen Tierübungen, Balance und Koordination lernen die Kleinsten Regeln, Disziplin und Selbstvertrauen in einer sicheren und liebevollen Umgebung.
TIGERS
6-9 Jahre
Kinder von 6–9 Jahren stecken voller Energie. Im Tiger Training lernen sie Schlagen, Treten und Werfen. Sie üben, ihre Kräfte zu kontrollieren, Grenzen zu setzen und sich in Alltagssituationen sicher zu behaupten.
DRAGONS
10-14 Jahre
Jugendliche zwischen 10–14 Jahren brauchen Herausforderung und Orientierung. Das Dragon Training wird komplexer als bei den Tigern. Sie entwickeln Präzision, Verantwortung und Selbstbewusstsein in einem geschützten und respektvollen Rahmen.
ERWACHSENE
Ab 15 Jahren
Ab 15 Jahren beginnt das Erwachsenentraining. Hier entdecken Schüler die Tiefe des Weng Chun Kung Fu, von effektiver Selbstverteidigung bis zu fließenden Bewegungen für Gesundheit und Ausgleich. Geeignet für Einsteiger und Enthusiasten.
SANDA
Ab 15 Jahren
Sanda ist chinesisches Kickboxen mit Schlägen, Tritten und Würfen. Trainiert wird intensiv und realitätsnah, aber stets sicher. Mit oder ohne Sparring bietet Sanda die Möglichkeit, Fitness zu steigern und Selbstvertrauen oder Wettkampferfahrung zu gewinnen.
PRIVATSTUNDEN
Ab 6 Jahren
Privatstunden bieten flexibles Kung Fu Training mit persönlicher Betreuung bei Meister Sifu Sebastian oder Sifu Christian. Inhalte, Tempo und Schwerpunkte werden individuell abgestimmt, so dass jeder gezielt Fortschritte machen kann, unabhängig von Alter, Vorerfahrung oder Alltag.